TSV Maccabi Nürnberg e.V.

Group Workout für Athletik, Kraft & Ausdauer.

WARM UP – WAKE UP – HUNT – ENDURE – GIVE EVERYTHING – RECOVER

Hinter diesem Schlachtruf versteckt sich mein Konzept für das Group Workout. Es handelt sich um ein kraft-,ausdauer- und laufintensives Kleingruppentraining an der frischen Luft.

Das Training hat eine klare Struktur auf die du dich einstellen kannst, dabei aber eine sehr breite Übungsvielfalt.

Vom spielerischen Krafttraining mit dem Ball bis zu laufintensivem Sprint-, und Ausdauertraining durch kleine Parkours. Hier wirst du sehr abwechslungsreich gefordert.

Mit viel Teamgefühl und gemeinsamer Motivation!

4-wöchiger Schnupperkurs kostenlos für Jeden ab dem 19.08.2021 im Marienpark!

Trainer

Moritz Then

Trainingszeiten
Zu diesen Trainingszeiten werden wir die Muskeln in Wallung bringen.
ab dem 19.08.21, immer Donnerstags um 18:30 Uhr

Trainingsort
zentral im Marienbergpark

Kontakt

Telefonnummer 0151 / 51957615